Как правильно посадить смородину осенью на даче?

Посадка чёрной смородины осенью: как лучше и когда?

С наступлением осени садоводы приступают к высадке многолетних кустарников и деревьев. Осенняя посадка позволяет обеспечить высокую приживаемость саженцев, весной интенсивно развивающих корневую систему. Посадка чёрной смородины осенью позволяет добиться указанных преимуществ с интенсивным весенним развитием растения и полноценной вегетацией.

Когда сажать: сроки

Растение необходимо высаживать из расчёта, чтобы до наступления заморозков оставалось не менее трёх-четырёх недель, а среднесуточная температура воздуха составляла в пределах +5…7°C.

Средние сроки высадки по регионам:

Регион Ориентировочный срок посадки
Уральский и сибирский 25 августа — 15 сентября
Подмосковье 25 сентября — 5 октября
Средние широты 20 сентября — 15 октября
Нечерноземье 1–15 октября
Южные регионы 15–25 октября

Садоводу необходимо учитывать климатические особенности текущего сезона, ориентируясь на темпы наступления холодов.

Инструкции по посадке чёрной смородины осенью

Известны несколько способов посадки чёрной смородины. Первый из них проводится в такой последовательности:

  1. Выкапывается углубление размерами 50х50х50 см; нижний, наиболее бедный слой грунта удаляется.
  2. К почве верхнего слоя добавляется компост, перегной, торф, зола и минеральные удобрения.
  3. Полученным составом засыпается нижняя половина углубления.
  4. Насыпается тонкий слой обычной неудобренной почвы толщиной до 3 см.
  5. Куст помещается в яму, чтобы корневая шейка оказалась углублённой до 5 см, корни предварительно распутываются и слегка подрезаются.
  6. Засыпается половина незаполненной ямы, грунт уплотняется и заполняется остаток углубления с лёгкой утрамбовкой.
  7. Земля вокруг куста посыпается тонким слоем торфа.
  8. Ветки саженца подрезаются, чтобы на каждой осталось не более четырёх почек.

Второй способ предназначен для садоводов, не располагающих свободным временем, особенно при нахождении места посадки в низине:

  1. Снимается дёрн по окружности диаметром до полуметра.
  2. Готовится смесь земли с торфом, компостом и навозом, добавляется песок и зола, высыпается на очищенный от дёрна участок.
  3. Выполняется небольшое углубление, поливается и высаживается куст смородины с лёгким заглублением.
  4. Дёрн выкладывается вокруг куста в виде небольшого барьера.
  5. Куст дополнительно поливается, мульчируется слоем торфа с песком.

Посаженное таким способом растение оказывается посреди клумбы, благодаря чему интенсивно прогревается солнечными лучами и сохраняет влагу.

Последующий уход

Правильный уход обеспечит нормальную вегетацию растения. После высадки чёрной смородины необходимо:

  • регулярно мульчировать почву на глубину до 10 см с добавлением торфа, компоста и перегноя;
  • присыпать лунку песком, чтобы исключить образование поверхностной корки;
  • окучивать кусты в преддверии заморозков на глубину до 10 см.

Весной, при возрастании среднесуточной температуры, излишняя земля вокруг куста снимается, что позволяет растению интенсивно развиваться, формируя крону.

Садоводам необходимо учитывать следующие рекомендации:

  • при высадке нескольких кустов смородины они размещаются в одном месте участка, а не по его границам;
  • дополнительная защита от заморозков — тёмная плёнка, позволяющая предохранить растение от пониженной температуры, аккумулирует скудное тепло от зимних солнечных лучей;
  • излишний полив не пойдёт на пользу растению.

Важно правильно выбрать место для посадки куста и предварительно подготовить почву.

При правильно высаженной чёрной смородине с должным уходом садовод получит первый урожай уже в конце следующего сезона, а растение укоренится, принеся плодоношение вкусной и крупной ягодой.

Источник: maja-dacha.ru

Как правильно посадить смородину осенью на даче?

Сажать смородину лучше всего осенью в сентябре. Саженцы смородины успеют укорениться до наступления холодов, перезимуют и ранней весной тронутся в рост.

Когда можно сажать смородину:

– Осенью посадить смородину нужно успеть до конца сентября. Если осень тёплая, затяжная, то сажать смородину можно и в начале октября.

– Если нет возможности высадить саженцы на постоянное место или вы их поздно приобрели, то лучше сохранить саженцы до весны в погребе или прикопав в огороде.

– Весной смородину сажают рано, как только растает снег. При поздней или летней посадке смородина приживается дольше и в первый год развивается медленно.

Как выбрать саженец смородины:

Покупая смородину для посадки, выбирайте саженцы не старше двух лет. Определить возраст саженца можно по толщине веточек, у однолетних они не толще 8 мм, у двулетних – шириной не более 1 см.

Саженец смородины должен иметь 2-3 веточки длиной около 50 см и 3-4 корешка длиной не менее 15 см.

Саженцы можно покупать с открытой корневой системой и посаженные в небольшой контейнер.

Где сажать смородину:

Место для посадки смородины нужно выбирать, учитывая предпочтения этой культуры.

– Смородина любит слегка влажную, плодородную почву, но не выносит застоя воды и высокого уровня грунтовых вод.

– Смородина не любит кислой реакции почвы, поэтому при подготовке места для выращивания смородины землю известкуют.

– Смородина любит солнышко. На солнечном месте кустарники меньше поражаются болезнями, а ягоды созревают слаще.

– Не сажайте смородину близко друг к другу, чтобы кустарники не конкурировали за свет и питание. При размещении смородины в ряд между растениями оставляйте метр – полтора, а между рядами для прохода около двух метров.

– Не сажайте смородину под деревьями, от ближайшего дерева должно быть не менее двух метров.

– Если вы хотите посадить смородину вдоль забора или строений, то делайте это с южной стороны.

Подготовка посадочной ямы для смородины:

Приготовить землю и ямы для посадки саженцев смородины рекомендуется за месяц до посадки. При изветсковании почвы по участку раскидывают около 200 гр извести на 1 кв.м. под перекопку.

Для посадки смородины копают ямы глубиной и шириной около 50 см. Извлечённую землю из ямы перемешивают с перегноем напополам, добавляют суперфосфат 100 гр и сернокислый калий 50 гр. Вместо минеральных удобрений лучше внести стакан древесной золы. Если грунт на участке тяжёлый с большим содержанием глины, то дополнительно смешайте землю из ямы с крупным песком.

Подготовив землю, засыпьте её обратно в яму до половины.

Как посадить смородину:

1. Саженцы с открытыми корнями перед посадкой нужно замочить на пару часов с добавлением любого укоренителя.

2. В приготовленной посадочной яме по центру насыпьте холмик из земли без удобрений , на его вершину пометите саженец, а корни расправьте по склонам холмика.

Читайте также:  Как посадить топинамбур на даче?

3. При посадке смородины саженец нужно заглубить на 6-8 см ниже прежнего уровня или корневой шейки, для образования дополнительных корней и побегов на подземной части стебля.

4. Смородину можно сажать под углом 45 градусов к почве, тогда образуется раскидистый куст. Если вы хотите получить компактный кустик, то при посадке держите ветки вертикально.

5. Вначале закройте корни землёй без удобрений, затем заполняйте яму до верха приготовленной землёй перемешанной с удобрениями. Вокруг саженца сделайте земляной валик и обильно полейте его.

6. После оседания почвы, добавьте земли и замульчируйте поверхность лунки для задержки влаги в почве.

Уход за смородиной после посадки:

– Если осенью стоит сухая погода, то посаженную смородину нужно поливать .

В конце октября перед наступлением холодов смородину окучивают, засыпая землёй основание куста на высоту 10-12 см.

Весной, как только растает снег, землю с основания куста убирают, а веточки укорачивают, оставляя на каждой по 3-4 почки.

Смородина начнёт давать урожай на второй год после посадки.

Источник: klumba-plus.ru

Посадка черной смородины осенью

Черная смородина – полезная, вкусная ягода, которая радует каждое лето.

Посадку черной смородины производят весной и осенью. Лучше сажать черную смородину осенью – кусты успеют до зимы укорениться, весной сразу пойдут в рост.

Подробно рассмотрим: как произвести посадку черной смородины осенью, время посадки, подготовка места.

Подготовка к посадке саженцев

Черная смородина предпочитает влажные почвы, хорошо защищенные от ветра места. Перед посадкой замочите саженцы в воде на пару часов. Для посадки вам понадобится перепревший перегной (1 ведро), древесная зола (2 стакана), вода (2 ведра), песок (пол ведра).

Видео – Черная смородина. Основные правила посадки саженцев

Время посадки смородины осенью

Начало высаживания саженцев смородины на постоянное место начинается в конце августа, если сухо и жарко отложите посадку на пару недель. Если дождливая осень начинайте высаживать раньше. До конца сентября можно смело заниматься посадкой черной смородины. Далее смотрите по погоде, если заморозки не предвидятся, продолжайте сажать.

Осенью смородина должна успеть укорениться, чтобы ранней весной активно пойти в рост. Поэтому если не успеваете посадить или опаздываете с посадкой – лучше прикопать саженец горизонтально в землю (так он сохранится до весны), а весной произвести посадку.

Выбор места посадки

Смородина любит солнечные с влажной почвой участки. При посадке нескольких кустов соблюдайте расстояние между ними при посадке в 1,2 м. Кусты смородины способны расти до 30 лет на одном месте, поэтому хорошо определитель с местом постоянной посадки саженцев. Также смородина не любит, когда грунтовые воды расположены ближе 1 м от поверхности почвы.

Ямка для посадки саженцев

Смородина обладает поверхностными корнями, поэтому при посадке, глубоко делать ямку, нет надобности. Оптимальный размер 40 х 40 см и пол штыка лопаты в глубину достаточно. Высыпаем в каждую ямку перегной, песок и золу. Все перемешиваем с землей и выливаем 1 ведро воды, оставляем, ямку чтоб впиталась вода.

Как сажать саженец смородины

При посадке немного заглубить саженец в землю (корневая шейка должна быть на 3-4 см ниже уровня почвы). Посадку саженцев производить под углом 45 градусов. Присыпаем саженец землей и поливаем ведром воды.

Сверху почву замульчировать травой, сеном или укрывным материалом. Сажая под наклоном, у растения быстрее образуются новые побеги из почек, находящихся под землей.

Ошибки при посадке смородины

Распространенные ошибки при посадке черной смородины осенью:

Поздний срок посадки. Если вовремя не получается произвести посадку саженцев, прикопайте их до весны, так будет лучше;
Пересыхание почвы. Осень бывает разной, без дождей, поэтому следите, чтобы почва не пересыхала под посаженными саженцами. Молодые растения нуждаются в воде, чтобы прижиться на новом месте.
Вертикальная посадка. Хуже от такой посадки не будет, но ожидать развития пышного куста нужно дольше. Будут плохо образовываться прикорневые побеги.
Плохое место посадки. Избегайте посадки растений в тени, с поверхностными грунтовыми водами и заболоченными низинами.

Видео – Как посадить смородину

Зная необходимые правила по выбору места посадки, подготовки почвы и как правильно осуществлять посадку черной смородины осенью – вы с легкостью справитесь с той задачей. А смородина в следующем сезоне отблагодарит вас вкусными черными ягодами.

Источник: ogorodlegko.ru

Черная смородина: посадка осенью. Удобрения и подготовка почвы

Кусты смородины: почему не надо перекапывать почву осенью

Галина Кизима садовод-энтузиаст с 50-летним стажем, автор оригинальных методик

Самое подходящее время для посадки ягодных кустарников, и в частности смородины, — конец августа — начало сентября. Расскажем, как правильно готовить почву под кусты смородины, зачем нужна обрезка куста перед посадкой и почему смородину, в отличие от малины, сажают наклонно.

Если вы приобрели посадочный материал в конце сентября, то ориентируйтесь по погоде. Если, по прогнозам, осень ожидается теплая, то можно высаживать кусты даже в начале октября. У ягодных кустарников корневая система продолжает рост до самой поздней осени. Придется лишь замульчировать почву под посадками: для этого достаточно бросить под кусты выполотые сорняки, ботву томатов или кабачков.

Если осень холодная, с ранними морозами, то лучше прикопать кусты в горизонтальном положении до весны. И самой ранней весной их высадить. Посадочное место надо приготовить сразу с осени. Перед посадкой любое растение следует поставить на пару часов в воду, чтобы корни напитались водой.

Обрезка смородины перед посадкой

Все кустарники, кроме малины и жимолости, следует сажать наклонно, независимо от того, сажаете ли вы тоненький прутик или кустик с 2–3 стеблями. При посадке в почву заглубляют стебли так, чтобы в земле оказались 3 нижние почки. Над поверхностью тоже оставляют только 3 почки. Всю остальную верхнюю часть куста срезают секатором.

Зачем это делается? Чтобы куст не начал преждевременно стареть, когда весной начнут раскрываться листья за счет питательных соков в стеблях. Корневая система, пострадавшая при пересадке, еще не успеет хорошо укорениться и начать полноценно снабжать почвенным раствором надземную часть.

Читайте также:  Как посадить овёс на даче?

Поскольку хозяйкой каждого стебля является его верхушечная почка, которая оттягивает на себя все питательные вещества, то при слабой корневой системе питания хватает только для этой верхушечной почки. На ветке не образуются короткие, обрастающие плодовые веточки-плодушки, она оголяется, листья у нее располагаются только на концах. То есть куст стареет сразу же, в первый год посадки. Поэтому и требуется обрезка при посадке куста, чтобы уменьшить надземную часть и убрать верхушечную почку.

Кроме того, очень важно, чтобы из земли сразу же пошли несколько побегов. Из закопанных в почву почек как раз и будут развиваться эти дополнительные побеги. Если кустик высадить вертикально, то он долго будет иметь ровно столько побегов, сколько вы высадили, даже если его заглубить при посадке в почву. Такой вертикально посаженный куст не будет давать больших урожаев несколько первых лет.

Когда на следующий год у наклонно посаженного куста начнут отрастать новые ветки, вы увидите, что на каждом посаженном стебле растут по две боковых веточки. Как только ростовая почка на конце каждой веточки убирается, из двух ближайших к ней почек, расположенных на ветке ниже места обрезки, начинают развиваться новые боковые побеги. Поэтому осенью вы снова укоротите все выросшие за лето боковые веточки, оставив всего по три почки на каждой. Ту же процедуру придется повторить еще раз. Вот теперь вы полностью закончили формирование куста, и вместо 1–3 посаженных стеблей у вас оказался куст с большим количеством веток на каждом побеге, идущем из земли.

Что делать, если куст посажен неправильно? Если куст молодой, то надо глубоко всадить лопату с южной стороны от куста, приподнять куст, наклонив макушку на север, подсыпать в образовавшуюся полость почву и засыпать нижнюю часть стеблей землей. Лучше это сделать ранней весной. Все ветви укоротить на одну треть их длины.

Если куст старый, то следует все нижние ветви пришпилить к почве, предварительно сделав гвоздиком бороздки на коре стеблей для более быстрого укоренения. Можно полить «Корневином». Чтобы место укоренения не пересыхало, подсыпьте сверху влажную почву и прикройте это место пленкой так, чтобы ее не сносил ветер.

Если корневая система у саженца слабовата, то неплохо полить после посадки куст раствором «Корневина», который ускоряет процесс образования новых корней.

Как подготовить землю для посадки смородины: удобрения

Залог успеха не только в правильной посадке, но и в хорошо подготовленной почве. У черной смородины поверхностная корневая система, поэтому ей не нужны глубокие посадочные ямы. Лучше всего сажать смородину в один ряд вдоль границы участка. Во-первых, за ней будет удобно ухаживать, во-вторых, она закроет вас от соседских глаз. Если ваш участок заливает водой, то лучше расположить кусты смородины на сплошной гряде, поднимающейся над уровнем почвы примерно на 15–20 см.

Посадочную яму или траншею глубиной всего 20–25 см заполняем хорошо перепревшим компостом или перепревшим навозом. Черная смородина предпочитает слабокислые почвы, хотя и мирится даже с кислой почвой. Если у вас почва кислая, а тем более сильнокислая, то в посадочную яму следует внести раскислитель, который будет долго в почве работать.

Для этого не подходит известь-пушонка: она растворяется в воде вся и сразу и тут же вымывается дождями из верхнего слоя почвы в нижние. Лучше использовать доломит или мел, гипс, старый цемент, старую либо сухую штукатурку. Можно воспользоваться яичной скорлупой, которую следует предварительно размолоть. Если вы используете золу, то должны знать, что содержащийся в ней кальций тоже быстро вымывается водой, и придется вносить золу ежегодно. Поэтому при посадке в посадочную яму следует внести фосфорное удобрение. Достаточно 2 ст. ложек двойного гранулированного суперфосфата под куст.

При посадке рекомендуют вносить дополнительно по 1 ст. ложке мочевины и калия, не содержащего хлор. Для Северо-Запада такая рекомендация непригодна. Калий и азот, которые легко растворяются в воде, при осенней посадке дождями вымываются из почвы в нижние слои. К весне эти удобрения окажутся недоступными для корней смородины. Зимой же корни растений ничего из почв не усваивают. Поэтому при осенней посадке следует вносить только фосфор. Азот и половинную дозу калия надо внести весной, после того как минуют весенние заморозки.

Перекопка почвы: плюсы и минусы

На мой взгляд, перекопка почвы в принципе вредна, а под кустами и деревьями — вдвойне. Зачем же тогда рекомендуют перекапывать приствольные круги? В основном затем, чтобы избавиться от вредителей, зимующих в почве под растениями. Кроме того, чтобы разрыхлить уплотнившуюся почву. Рыхление сохраняет влагу в почве и позволяет сократить поливы. Регулярное рыхление вынуждает корни уходить в более глубокие слои почвы.

Однако и рыхление, и перекопка почвы под посадками наносят несомненный вред сосущей части корневой системы растений, особенно таких, как черная смородина, у которой корни расположены неглубоко от поверхности. Причем все эти труды — дело далеко не легкое, а ведь их можно избежать, если систематически (примерно три раза за сезон) срезать сорняки, растущие под всеми посадками и вокруг них. Это тоже требует труда, но в сумме гораздо меньшего.

Если вы заглянете под срезанные сорняки через пару недель, то увидите большое количество дождевых червей, которые пришли подкормиться разлагающимися остатками растений и их корней. Вы, несомненно, заметите, что почва под срезанными сорняками рыхлая и влажная. Такой подход существенно упрощает труд на участке.

Источник: www.7ya.ru

Как правильно посадить чёрную смородину осенью?

Черная смородина — одна из самых известных и любимых ягод большинства людей. Обладая прекрасными вкусовыми качествами, она также чрезвычайно полезна для организма. Уровень витамина С в ягодах — один из самых высоких из всех известных продуктов, содержащих этот витамин. Эти ягоды применяют во время простуды, кишечных заболеваниях, для общей профилактики организма. Кроме этого, варенья, компоты, желе и джемы из смородины являются любимыми блюдами очень многих людей. Все знают о ее полезных свойствах, но не каждый знает, когда и как можно ее высаживать.

Читайте также:  Эустома посадка и уход в Сибири

Достоинства осенней посадки красной и черной смородины

Конечно, осенняя посадка чревата многими рисками. Но зато она дает несколько преимуществ перед весенним посевом:

  • быстрое укоренение;
  • отсутствие вредителей;
  • хорошая адаптация к грунту;
  • дружные весенние всходы;
  • активное формирование кроны.

Такие результаты будут лишь тогда, когда соблюдается технология посадки растений в открытый грунт и должный уход после посадки. А главное – выбор подходящего места. Оно должно быть с ветреной стороны укрыто другими кустарниками или ограждением.

Имеется и не очень приятный нюанс при осенней посадке. Это вероятность порчи молодых кустов красной, белой и черной смородины в период зимних морозов. Но такому горю можно помочь, укрывая растения на зиму пленкой.

Сроки посадки черной смородины осенью

Мы уже отмечали то, что эту культуру высаживают и весной, и осенью. Если у вас есть необходимость высадить саженцы весной, то управьтесь с этой процедурой до начала активного движения соков растения. Распускание почек говорит о том, что с высадкой вы уже опоздали.

Главное неудобство весенней посадке состоит в том, что на неё отпущен слишком короткий период времени. Высаживать надо тогда, когда почва достаточно прогрелась, а почки ещё не распустились. Предугадать это нелегко.

Гораздо удобнее выполнить посадку черной смородины в осеннее время. В эту пору и времени на посадку отпущено гораздо больше, чем весной, и у садовода не наблюдается большая загруженность другими садовыми работами. За сентябрь и октябрь можно правильно выполнить все предпосадочные, посадочные работы и с полным правом рассчитывать на успех.

Сорта чёрной смородины для осенней посадки

Скрытое многообразие – биологическая особенность вида ribes nigrum. Сегодня существует свыше 200 различных гибридов. При невероятной внешней схожести разные сорта имеют множество небольших, но очень существенных отличий. Некоторые выделяются высокой устойчивостью к внешним факторам, легко переносят атаку вредителей и болезней, не снижая при этом продуктивности. Другие же культивары изнежены, их урожайность напрямую зависит от климатических условий выращивания, оказанного ухода. Поэтому культивары следует подбирать используя правило районирования.

Выбрать подходящий сорт непросто, но основные критерии должны соответствовать личным предпочтениям, условиям возделывания. Если на участке имеются проблемы с регулярным увлажнением грунта, отдайте предпочтения засухоустойчивым гибридам. При возделывании в зонах рискованного земледелия стоит обратить внимание на морозостойкие культивары. Если вы предпочитаете замораживать урожай, купите сорт с толстой кожицей. Для переработки лучше брать культивары с тонкой шкуркой.

Культивары подразделяются по срокам созревания на ранние, среднеспелые и поздние. Сроки уборки первой группы выпадают на конец июня, второй к середине июля, а третьей к началу августа. Лучше выбрать сразу несколько гибридов. Так вы сможете определиться с наиболее подходящей разновидностью и продлить сроки уборки урожая. Но садоводы больше обращают внимание на устойчивость к болезням, вредителям, засухе и морозу. Поэтому предлагаем ознакомиться с наиболее стойкими культиварами, которые могут возделываться в любой климатической зоне:

  • Селечинская 2;
  • Дачница;
  • Дубровская;
  • Перун;
  • Экзотика;
  • Сокровище;
  • Добрыня;
  • Ядрёная;
  • Катюша;
  • Пигмей;
  • Вологда;
  • Венера;
  • Русалка.

С чем рядом посадить черную смородину

Три правила соседства универсальны для всех в саду и огороде:

  1. Не высаживать культуры рядом, если они относятся к одному виду или питаются одинаковыми питательными веществами.
  2. При разноуровневых посадках учитывать, относятся ли низкорослые растения к тенелюбивым. Если низкорослое растение светолюбиво, не сажать его под высоким.
  3. Учитывать глубину расположения корней и иметь в виду, что корни способны охранять свою территорию с помощью фитотоксинов.

Руководствуясь этими правилами, определим, какое соседство полезно и какое будет угнетать растение.

Подготовка почвы для посадки черной смородины

Подготовить участок, необходимо заранее перекопав его на штык лопаты за месяц или два до проведения процедуры, при этом очистив от корней многолетних сорняков. Затем следует разровнять поверхность, чтобы она была без впадин и значительных углублений. Предварительная подготовка даст возможность почве осесть до проведения посадки. Черная смородина предпочитает расти на более тяжелых суглинистых почвах, а красная – хорошо развивается на слегка суглинистых песчаных местах.

Не рекомендуется выкапывать слишком глубокие ямы для посадки смородины, достаточно сделать углубление в пределах 40 см вглубь и в 50-60 ширину. При этом учитывая, что корневая шейка куста должно углубиться в пределах 10 см.

Способы посадки черной смородины

Выбор способа посадки зависит только от размера приусадебного участка и личных предпочтений его владельца. Всего существует 3 способа посадки смородины:

  • Ленточный — используется для посадки однолетних саженцев, которые высаживаются в одну линию с дистанцией между ними в 1 метр. На второй год после их посадки образуется плотная стена сильных побегов черноплодной смородины. Преимуществом этого способа является удобство ухода с обеих сторон смородинового ряда.
  • Кустовой — чаще применяется для посадки раскидистых сортов смородины, поэтому посадочные ямы выкапываются на расстоянии 2–2,5 м друг от друга в линейном или шахматном порядке. Этот способ актуален при наличии большого приусадебного участка.
  • Одиночная посадка — применяется на небольшом свободном и хорошо освещённом участке, размер которого не превышает 3х3 м, благодаря чему обеспечивается лучшая освещённость и уход. В итоге отмечается большая урожайность крупных плодов

Чтобы чёрная смородина действительно плодоносила, нужно грамотно выбрать время и место посадки, выбрать качественный посадочный материал и подготовить почву. Эти простые правила посадки помогут получать в будущем высокий урожай чёрной смородины. Ведь она — это уникальный и ценный продукт, в составе которого содержится невероятное количество аскорбиновой кислоты. Регулярное потребление смородины дает мощный профилактический эффект – иммунитет способен противостоять внешним бактериям и вирусам. Съедайте всего по 20 ягод в день, чтобы полностью удовлетворить потребность организма в аскорбиновой кислоте!

Источник: moyadacha.temaretik.com